محتویات: کره نارگیل 250 گرمی ارگانیک

نحوه مصرف؟

میتونی با نون تست ، شیک ، اسموتی ، بستنی ، صبحانه و ... نوش جان کنی رفیق!

کالری نارگیل

کالری نارگیل در حالت خشک شدهٰ شیرین نشده 660 کیلو کالری و در حالت خام 354 کیلو کالری و در حالت خشک شده ٰ شیرین شده 456 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.

درهر 100 گرم

انرژی (کالری) 354 کیلوکالری

کربوهیدرات 15.23 گرم

پروتئین 3.33 گرم

چربی 33.49 گرم

آب 46.99 گرم

فیبر 9.00 گرم

قند 6.23 گرم

کلسترول 0.00 میلی گرم

♥ هر ۱۰۰ گرم شیر نارگیل ۳۳۰ کالری دارد.

♥ هر ۱۰۰ گرم نارگیل خشک ۶۶۰ کالری دارد.

♥ هر ۱۰۰ گرم نارگیل تازه ۳۵۴ کالری دارد.

♥ هر ۱۰۰ گرم آب نارگیل ۱۹ کالری دارد.

♥ هر قاشق غذاخوری (۸/۵ گرم) آرد نارگیل ۳۸ کالری دارد.

خواص نارگیل

نارگیل به دلیل سرشار بودن از مواد معدنی خواص فراوانی برای سلامتی، زیبایی و حتی زنان باردار دارد. برخی از خواص نارگیل عبارتند از:

• تقویت سیستم ایمنی جنین و زنان در دوران بارداری
• درمان اختلال نعوظ در مردان
• کمک به کاهش وزن
• کاهش فشار خون
• پیشگیری و درمان سرماخوردگی
• درمان کبد چرب
• درمان بیماری‌های کلیوی
• درمان عفونت‌ ادراری
• پیشگیری از سرطان کولون وسینه
• تقویت حافظه
• پیشگیری از پوکی استخوان
• حفظ سلامت مو